腱鞘炎和腱鞘囊肿都发生在腱鞘，但这两种疾病各有不同。腱鞘炎和腱鞘囊肿的区别，可以从疾病的症状、病因、治疗和预后来说明。如果腱鞘炎囊肿的肿块较小且较软，患者可能会自行愈合，但如果腱鞘炎得不到及时治疗，可能会发展为永久性的行动不便，对患者的正常生活质量造成很大影响。

在了解腱鞘炎和腱鞘囊肿的区别之前，我们不妨先了解一下人体肌腱外的重要结构——腱鞘。腱鞘是肌腱外的一种滑动膜管结构，主要起到固定、保护和润滑肌腱的作用。

腱鞘炎是腱鞘和肌腱长期摩擦引起的劳损性炎症性疾病。患者患部可有明显肿胀现象，病后关节手指活动明显受限。在发病初期，患者可能会出现“扳机指”现象，即手指屈曲拉伸时，产生弹跳和疼痛的感觉。症状严重的患者甚至无法伸直或弯曲关节，对患者影响很大。

与腱鞘炎不同的是，腱鞘囊肿主要是腱鞘炎中的一种肿瘤，边界清楚，质地柔软，可以明显地通过皮肤推挤，所以在症状上很容易与腱鞘炎相区别。另外，腱鞘囊肿患者通常会有轻微压痛。如果是硬肿块，可加重患者的疼痛。严重的话需要手术切除肿块。

腱鞘炎和腱鞘囊肿都是关节内的病变。患者发病后关节活动可明显受限，需要及时治疗。另外，两者都可能是肌腱和腱鞘长期劳损，忽视关节休息所致。所以无论是腱鞘炎还是腱鞘囊肿，都要及时治疗，治疗过程中要注意关节的休息，避免过度劳累。