我是一名大一新生，因为大学课余时间比较多，所以晚上经常熬夜看电视或者看电影。有时候看到凌晨三四点，所以昼夜颠倒。白天睡觉，晚上心情特别好。但是过了两个月，脸上长了很多痘痘。去医院检查的时候，医生给我开了很多药治疗，效果很好。痘痘消退了，但是脸上还留着很多痘痘。

1、

你好，这位病人。对于脸上的痘印，我建议可以用芦荟胶消退。芦荟胶可以加速新陈代谢，也可以用祛痘隐凝胶。这些药物对去除痘印非常有效。我建议患者可以使用。

2、

对于脸上有痘痘的患者，平时一定不能熬夜。每晚10点前，他们应该能入睡。否则会出现内分泌紊乱，加重豆豆的症状，不利于痘痘的治疗和康复。

3、

对于痘痘患者来说，平时饮食要清淡。多吃蔬菜和水果，可以补充体内的维生素C，也可以有利于体内毒素的排除。辛辣油腻的食物一定要尽量避免，不利于痘痘的恢复。

长痘的女性平时也要多做运动。一方面可以改善他们的体质，提高抵抗力，加速新陈代谢，有利于毒素的排出。建议患者多做运动。