用紫色治疗扭伤的脚踝:

1.刚扭伤脚踝的时候可以冰敷，这样降温治疗可以有效减缓毛细血管的出血速度，同时也可以在一定程度上缓解扭伤造成的肿胀。

2.脚踝扭伤后，可以用石膏或其他支架固定受伤的脚。这样的固定可以有效防止踝关节继续活动和受力，使其完全恢复。同时，外固定也能在一定程度上降低踝关节二次损伤的风险，有效保护足部。

3.脚踝扭伤发紫后，软组织，韧带等。可能受伤了。所以，理疗也是一种很好的治疗方法。

4.使用药物进行治疗。中医可以用活血化瘀的药物，也可以适当用止痛药缓解脚踝扭伤带来的疼痛。