在过去的两个月里，我总是感到乳房有些疼痛。里面有很多小硬块，有的有小黄豆那么大。月经前和月经前两天乳房胀痛最严重，还会胀痛。月经过后就不会肿了，肿块会小很多，疼痛也会逐渐消失。而且，这段时间嘴里总是有口疮，一次三四个。疼得要命，每次都要一个星期才能痊愈。我真的不知道我的身体是怎么了。我该怎么治疗口腔溃疡和乳房肿块？

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口腔溃疡和乳房肿块是两种不同的疾病，两者关系不大。口腔溃疡多是由于不注意口腔卫生，或经常吃辛辣食物引起的，也有可能是免疫力低下，缺乏维生素引起的。

2、

口腔溃疡容易复发。平时可以适当补充维生素C，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼，可以预防口腔溃疡的发生。另外，注意饮食清淡，不要吃辛辣食物。

3、

有乳腺肿块，多是因为乳腺增生的可能，多是内分泌失调所致。建议你去医院检查一下。确诊后可以用中药调理。只有坚持用药，才能有好的治疗效果。并且平时保持乐观的心情。

平时多注意休息，避免长期熬夜或过度劳累。平时可以吃一些高蛋白的食物，注意营养。适当的体育锻炼也可以减少这两种疾病的发生。