脱发是生活中常见的疾病。很多患者在生活中都会被这种疾病困扰。有的患者脱发严重，甚至秃顶，所以有的患者会自卑。所以是什么原因导致脱发是很多患者非常关心的问题，脱发的原因比较复杂。来听听我的一些看法和观点，一起分享一下我的经验吧！

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脱发真的是一个影响美观的事情，而且按照现在的形式，脱发出现征兆的年龄越来越年轻。脱发的原因是多方面的，其中有一部分属于精神性脱发和病理性脱发。

2、

如果患者经常熬夜或者夜生活频繁，这种习惯会导致患者的生活节奏被严重打乱，经常失眠，患者的头发得不到正常的营养和休息。长此以往，过度劳累会导致脱发。

3、

老百姓有句俗话，聪明头不长头发。其实这是一个很有道理的说法。如果患者长期从事脑力劳动，会导致大脑供血不足。长此以往，会导致毛囊营养不足，导致非常年轻有为的人脱发。

脱发的年轻朋友一定要多休息，不要熬夜，多吃黑芝麻或者黑豆类的食物，可以缓解脱发的情况。