田亚丽
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请问一下年轻人会缺钙吗
发布时间：2023-02-06
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年轻人也会缺钙，尤其是长期坐在办公室、不到户外、缺乏运动的患者，可能会影响钙的吸收，导致缺钙症状。
另外，现在的年轻人经常点外卖或者吃一些垃圾食品，导致营养不良，缺钙。如果患者有一些肾脏疾病，会影响钙的吸收，也会出现缺钙的症状。
所以患者一定要重视，多吃富含钙的食物，多晒太阳。适当的运动可以增强体质，提高自身抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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