遗精是男性常见的生理现象，尤其是对于还没有过性生活的男性。一个月遗精4-5次是正常的。如果遗精次数过多，可能会对身体造成损害，需要多加注意。男人遗精是什么原因造成的？这是很多男性在了解遗精问题时比较关注的。让我们来看看吧。

男人遗精是什么原因造成的？

一.精神和心理因素

遗精的发生与男性的精神心理状态密切相关。如果经常浏览电影、图片等。平时有性刺激或刺激，你会把太多注意力放在性方面，从而使大脑皮层保持兴奋，导致射精中枢受到刺激，诱发遗精。

第二，手淫频繁

自慰，从西医的角度来说，是一种释放性需求的方式，有益于身心健康。但从中医的角度来看，这种不正常的射精途径容易造成精液和营养物质长期流失，从而影响健康，而遗精是长期手淫的结果。

第三，过度性交

规律的性生活会给男女双方带来好感，有益于身心健康。如果过量，会对健康造成威胁。从中医的角度来说，房事过多会导致肾精肾气消耗过多。久而久之，肾精肾气都会亏虚，精子无法赴约，从而诱发遗精。

第四，过度疲劳

平时过多的体力或脑力劳动会降低夜间睡眠质量。此时中枢神经系统的反射活动加强，血液循环加快，身体各项机能处于兴奋状态，从而引起遗精问题。

生活中男性遗精的原因有很多，只要不是每月这个时候遗精太多，或者连续一两周的现象，就不用太在意。对于遗精比较频繁的男性，就更要注意了。必要时应去医院做相关检查，然后确诊具体病因，对症治疗。