左手腕酸的原因很多，常见的有以下几种:

一、左手腕关节酸痛可能是由于活动过度，如经常提重物、重活动，导致手腕慢性劳损，腕关节腱鞘炎，会出现腕关节酸痛的症状。建议减少负重活动，局部热敷缓解不适。

第二，风湿性关节炎，受到寒冷刺激后，也会表现出手腕酸痛的症状。注意保暖，避免感冒。

第三，也可能是外伤引起的手腕酸，可以用活血止痛的药物治疗。