哺乳期乳房胀痛有硬块。首先要分清肿块的性质，是生理性奶水增多、奶水郁积、乳腺炎还是其他情况。

1.生理性奶水增多:产后2-5天左右，两侧乳房大多会有肿胀、僵硬的感觉，但身体没有其他感觉。

2.乳汁分泌:一般出现在一侧乳房，相对有限，局部有少许肿胀。皮肤不一定要烫，但是有些地方会痛。但是不会有全身症状，比如发烧，发冷。

如果是以上两种情况，产妇可以通过母乳喂养或人工疏通的方式排奶，可以缓解乳房的疼痛。

3.乳腺炎:乳房会有疼痛、红肿。同时，母亲会出现寒战、畏寒、发热等全身感染症状。这种情况不建议在家做乳房按摩或者热敷，会加快炎症的扩散。建议尽快到医院就诊，明确诊断，必要时吃药或手术。