是青少年白癜风的高发人群，因为现在的年轻人喜欢熬夜，经常吃辛辣刺激的食物，会导致营养缺乏，影响黑色素的产生，久而久之就会出现白癜风。所以年轻的朋友们在平时要学会保护自己的身体，因为只有健康的身体才有健康的生活，只有健康的皮肤才有美丽的形象，这样才能避免更大的伤害。我们来看看青少年得了白癜风应该注意什么？

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青少年白癜风首先要注意护肤措施。患者平时要注意皮肤的清洁和干燥，护理好皮肤，给皮肤补水。同时勤洗澡换内衣，穿宽松舒适的内衣。

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青少年白癜风患者要注意饮食和调养。平时患者要注意营养均衡，多吃五谷杂粮，多吃富含蛋白质的食物，多喝牛奶和豆制品，多吃动物内脏，多吃黑豆和芝麻。

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青少年白癜风患者也要注意生活规律。平时患者要保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜，注意劳逸结合。他们不应过度疲劳，保持良好的心态，避免紧张和焦虑情绪的发生。

总而言之，年轻朋友要学会放松自己。不要总是坐在电脑前长时间在房间里玩游戏或者学习。你应该适当地做户外活动。你应该去有新鲜空气的地方散步。这样可以缓解身心压力，帮助皮肤新陈代谢，起到预防白癜风的作用。如果白癜风不幸发生，我们应该采取及时有效的治疗来控制病情，这样才能尽快康复。