腱鞘囊肿是我们生活中常见的疾病，给患者带来极大的痛苦。腱鞘囊肿主要是关节内的囊性肿块，周围结缔组织有病变，女性发生的概率高于男性。大多数患者的腱鞘囊肿都是良性的，只要及时治疗是可以完全治愈的。腱鞘囊肿容易复发吗？复发概率有多大？

先来看看腱鞘囊肿常见的治疗方法。

第一，穿刺抽吸疗法。局部麻醉患者，用针穿刺，抽取囊液，注射透明质酸酶或激素类药物，加压包扎。

第二，中医治疗。中医主要用针刺破囊肿，囊肿慢慢消退。虽然有效，但复发率高。

第三，手术治疗。手术过程是切除囊肿，风险大，恢复时间长。如果手术治疗不彻底，可能会引起复发。

腱鞘囊肿手术后复发率高，主要与生活不好有关。病人的肌腱本来就弱。当外伤或劳损时，肌腱运动时，压力增大，腱鞘长期处于高压环境，会形成新的腱鞘囊肿。

为了避免复发，需要注意以下三点。

第一，在患者劳累时，用热水清洗患处，促进血液循环，使局部气血通畅，可防止复发。

第二，自我按摩。患者劳累后，适当活动关节，可使用按摩膏，效果更佳。

第三，多吃新鲜蔬菜和水果。保持营养均衡，补充身体所需的维生素。

腱鞘囊肿手术虽然复发率高，但只要患者做到以上几点，复发是可以预防的。腱鞘囊肿的发生主要是由于关节活动过度，导致气血不畅。术后患者千万不要过度劳累，不要让自己处于紧张状态，并采取适当的护理措施。