我们知道，如果人的胃不好，那么自然身体就好不了。有人说，其实调理肠胃的方法有很多，艾灸就是其中一种。但是如果选择艾灸，一定要找对穴位。那么，胃不好艾灸在哪里呢？让我们互相了解一下。

肠胃不好。艾灸。在哪里

其实肠胃不适的问题和我们的脾胃是有关系的。这个问题的根本原因是脾胃虚弱。要改善这个问题，是通过艾灸神阙穴来实现的，因为神阙穴对于帮助改善肠胃虚弱有非常明显的作用，艾灸是刺激神阙穴的一种比较好的方法。所以有需要的朋友可以尝试通过艾灸刺激这个穴位来满足自己的需求。

神阙穴怎么灸？

1.温和灸。你需要点燃艾条，然后对准你的肚脐，在距离皮肤大约两厘米到三厘米的地方做艾灸。你只需要在艾灸的时候感到温暖就可以了。注意，这种艾灸方法不需要你四处活动，艾灸时只需要固定位置即可。

2.旋转灸。这种灸类似于温和灸。唯一不同的是艾灸不是固定的，而是需要顺时针或逆时针重复。

3.鸟啄灸。你需要点燃艾条，然后对准你的神阙穴，在距离皮肤两到三厘米的地方像麻雀啄食一样上下熏蒸。这样熏蒸的频率一定要把握好，不然很可能会伤到自己。

胃灸不好。艾灸在哪里？以上是具体的穴位和艾灸方法。如果你想通过艾灸合适的穴位来帮助自己达到想要的效果，那么你可以尝试艾灸神阙穴。但是在选择艾灸方法的时候，一定要选择适合自己的。当然，你也可以反复使用这三种方法。