说起痱子，我们都很熟悉。我们每个人都或多或少的长了它。痱子常见的部位是背部、颈部、大腿内侧和头部。痱子俗称热痱，主要是高温闷热，出汗过多。而不能及时排出，导致汉管堵塞，汗液渗入周围皮肤。夏天就是痱子。

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头部有痱子的患者，首先要保持头部的干燥和清洁。如果痱子上污垢太多，可能会引起炎症。同时，患者可以找一些苦瓜，用苦瓜汁冲服。效果很好。当然，苦瓜越绿越好。这样的苦瓜比较凉。

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病人可以用十滴水来清洗。如果是成年人，可以直接用十滴水。如果是儿童，最好补充水分。每次洗澡可以在浴缸里放十滴水。当你有痱子时，你可以治疗痱子。痱子治好了，就可以有效预防痱子。

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患者要保持所在环境的空气流通，增加排汗速度，这样可以有效控制痱子的产生。尽量不要挠，以免感染。同时，患者要注意饮食，尽量吃一些清淡的食物，不要吃太辛辣刺激性的食物。

患者也可以服用一些药物来消暑，但如果情况不是很严重，建议尽量不要吃药，尽量用土办法治疗。可以吃绿豆或者绿豆粥降火。