以前从来没有过头皮屑，也从来不痒。但是自从用了老公买的洗发水，头皮屑越来越多。现在不仅头皮上有很多头皮屑，有时候晚上睡觉还会惊醒。现在真的很后悔用了他的洗发水，不过我老公用了就好了。他还说以前有头皮屑，现在那个洗发水没有头皮屑，真的让我郁闷死了。问了几个给我一些建议的朋友，觉得效果还可以。

1、

停止使用之前的洗发水，尝试用另一种洗发水洗头。夏天用薄荷能清凉去屑的洗发水效果很好。

2、

不要用手抓或用力抓。如果真的很痒，可以用指腹的肉来回摩擦，可以减少对头发的刺激。

3、

洗头的时候，一定要把洗发水冲洗干净。不要天天洗头，一般三天洗一次就可以了。不要总是用一个牌子的洗发水，要经常换牌子。