我们知道，这种脑梗塞和脑血栓是老年人的常见病。这种疾病的发生不仅与高血压、动脉硬化等疾病有关，还与老年人血液粘度增加密切相关。一旦患上这些疾病，就会危及老年人的身心健康，给我们的生活增加不必要的负担。所以平时一定要注意调整自己的生活习惯和饮食习惯。只有这样才能更好的预防这些疾病的发生。我们必须特别警惕。

另要对患者进行危险因素的筛查，最常规的检查包含血常规、血脂、血糖、血压等。若是发现及时口服相应的药物将危险因素控制在理想的范围内，减慢血管老化的速度，预防血栓的发生。做到低盐低脂饮食、适当运动、多饮水，戒烟限酒。想要预防脑梗，首先应从饮食生活习惯上进行调整。

缺血性脑卒中后24小时内血压升高的患者，应谨慎处理，要先处理紧张、焦虑、头痛、恶心、呕吐及颅内压增高等情况，有高血压病史，且正在服用降压药物者，如病情平稳，可于脑卒中约24小时后，开始使用降压药物，低血压的患者应积极寻找和处理原因，必要时可采用扩容升压的措施。一般治疗主要包括，维持生命体征和预防治疗并发症，主要包括控制血压、血糖和血脂水平的药物治疗，对于治疗主要有控制血压，在参考年龄、基础血压、平时用药可耐受性的情况下，降压目标达到标准。对于脑血栓和脑梗塞的预防，主要是禁烟、戒酒、调整不良的生活饮食方式，对所有有此危险因素，得脑梗塞的患者家属及普及健康的生活饮食方式，对改善疾病预后和预防再发，有着重要意义。

生活中通常认为脑梗死和脑血栓是同一个概念，是针对同一个疾病的不同提法。但若从发病机制上严谨来说，脑梗死的范围更广，包括脑血栓形成和脑栓塞。脑血栓是由于动脉狭窄，管腔内逐渐形成血栓而最终阻塞动脉所致。脑栓塞则是因血流中被称为栓子的异常物质阻塞动脉引起。两者造成的结果是一样的，都导致了血管的官腔狭窄，阻断脑血流供应，从而造成了脑细胞的坏死，产生相应的症状，在临床上也很难完全分清楚。虽然脑血栓和脑栓塞产生的后果一样，但是治疗和预防上还是有一定的区别。比如脑血栓形成，或者大动脉粥样硬化导致的脑梗死超早期可以进行溶栓治疗，而心源性栓塞则要实施抗凝方案，因此，分辨脑血栓形成和脑栓塞，明确血栓的来源还是很有必要的。目前，随着影像技术的不断进步，血管内治疗的技术也逐渐成熟，为脑梗的治疗提供了更加有效的方案。但是，脑细胞是脆弱的，耐缺血的能力非常差，如果缺血6小时后将发生不可逆的损害。所以发现病变，就应及早就医才是硬道理。所以，脑梗包括脑栓塞和脑血栓形成，虽然两者的症状表现并无区别，但是在治疗和预防上应根据不同病因采取相应的治疗方案。

预防中风脑梗塞：一，控制并减少短暂性脑缺血的发作，是预防关键的一个环节，一旦小中风发作需立即抓紧，予以系统的治疗，就有可能避免完全中风的情况。二，中风的先兆征象，比如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉、嗜睡，性格反常等，就应该采取治疗措施避免中风的发生。三，消除中风的诱发因素，如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等，并自我控制和避免，做好脑梗塞的预防。四，及时治疗可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血压病、高粘滞血症、肥胖病、颈椎病等。五，做好脑梗塞的预防工作，首先饮食要有合理的结构，以低盐、低脂肪、低胆固醇为主。

脑梗和脑血栓是常见的脑血管疾病，以下是一些预防措施：

脑梗和脑血栓是常见的脑血管疾病，以下是一些预防措施：

脑梗和脑血栓是常见的脑血管疾病，以下是一些预防措施：

脑血栓和脑梗塞是由于血管阻塞导致脑部血液供应不足，引起脑组织缺血、缺氧而发生的一系列临床症状。预防脑血栓脑梗塞非常重要，以下是一些预防措施：

之前有朋友脑梗去世，想问一下怎么预防脑梗和脑血栓？