差不多从去年开始。起初，我有将近两个月的时间。我没有来月经，我得到了更好的治疗。后来我的月经感觉明显比以前少了。我以前差不多一周就做完了(从我来例假开始就这样，第二天或者第三天更多)。现在是第二天了，但是没有以前那么多了。之后痛经很厉害，感觉晕晕的。每次，我的月经都变了。

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治疗痛经最有效的方法是直接服用芬必得止痛药物。同时，女性一定要注意保暖，避免吃手吃脚。同时建议可以坚持在月经前四五天喝红糖水，对治疗痛经有一定的效果。

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此外，按摩也可用于治疗。建议患者在经期出现小腹疼痛时，可以直接将双手叠放在小腹中间，紧压腹部，慢慢移动腹部。可以一分钟按摩十次，直到感觉到小腹有热度为止。

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从西医治疗痛经，只能短时间缓解疼痛，所以最好服用中药进行调理。建议容易痛经的女性在日常饮食中应避免生冷，尤其是冰。适当的体育锻炼，如跑步、瑜伽等，可以改善痛经。

建议患者可以在日常生活中增加一些体育锻炼，帮助提高身体素质。另外，患者在治疗过程中一定要避免擅自服药，以免影响症状的恢复。