如今，患不孕症的妇女人数正在增加。除了社会环境，生活和饮食习惯也是影响怀孕的主要因素。如果想生孩子，这个问题一定要重视，一定要采用最有效的方法进行治疗。但是，不要盲目用药。你一定要根据自己的身体状况选择合适的治疗方法。下面介绍一些中医食疗偏方，供大家参考。

1.益母草当归汤

配料:乌鸡、当归、益母草。做法:乌鸡洗净，切块。当归、益母草洗净，装入纱布袋中。然后放入砂锅中，加入煮好的汤。炖一个小时左右，就可以加盐吃了。每周吃2-3次，持续1个月。可用于治疗宫寒、气血不足引起的不孕症。

2、首乌大枣粥

配料:大枣、黑糯米、制首乌、红糖。方法:将制何首乌捣碎，加水煮汤，去渣取药液备用。大枣洗净去核，黑糯米洗净加水煮粥。烧开后加入大枣一起煮。待快熟时，加入何首乌药液和红糖，拌匀煮开后食用。本方补益肾精、脾胃、气血，可治疗因阴精不足、肾阴不足而致的不孕症。

3.肉苁蓉海参汤

配料:海参、肉苁蓉、红枣、鸽子蛋、盐。方法:海参用清水洗净，带壳鸽子蛋放入锅中煮熟，捞出去壳备用。肉苁蓉洗净切片。红枣用清水洗净，去核。将上述材料放入锅中，加入清水，用武火煮沸，再用中火煮3小时。加盐调味即可食用。可用于治疗肾精亏损、失血、阳虚、遗精。

4.骨髓鸡汤

配料:猪脊髓、母鸡、胡椒粉、茴香、姜、盐。方法:将猪脊髓和母鸡洗净，然后放入锅中，加水、胡椒粉、茴香和生姜炖。煮熟后吃肉喝汤。具有温肾助孕、填精的功效，可用于治疗肾精亏虚、宫寒不孕。

不孕不育患者一定要均衡饮食。营养不良也会影响怀孕。平时要多做运动，保持青春活力，防止卵巢早衰，不要熬夜。保持良好的生活习惯可以预防内分泌失调。如果发现自己有妇科炎症，一定要及时治疗，以免卵巢受到影响。