月经和女人真的是一对“跟法官说去吧”。如果你来了，你会讨厌它。如果你不来，你会更担心！有些妇女月经量很大。我有个高中同学，每次来都像打胎一样。但是来的少了，担心体内毒素排不干净，也会担心以后怀孕。我的一个好朋友是那个不常来的人。每次她看到我们好几天没做完，总是露出羡慕的表情.....但是经过她的调理，现在月经量正常了。我来和大家分享一下她的方法。

1、

准备当归、何首乌各15克。、黄芪和阿胶12克，用清水煎服，每日两次。

2、

每天按摩气海穴两次，先顺时针按摩100次，再逆时针按摩。

忌食生冷食物！