秋天到了，天气越来越冷。因为早晚的昼夜温差比较大，这个时候感冒的发病率会增加。很多人会因为不注意添衣而感冒。他们秋天感冒了吃什么最好？这个时候最好吃点水果。水果不仅能有效补充人体的维生素和矿物质，对感冒也有很好的疗效。下面介绍一些可以有效治疗感冒的水果。

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柠檬，柠檬含有丰富的维生素C，有非常好的增强人体免疫力的作用，而且可以杀死细菌。感冒的时候吃点柠檬或者泡点柠檬水可以有效治疗感冒，平时也可以吃。

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西红柿，西红柿含有丰富的维生素和微量元素，可以提高人体的免疫力。经常吃西红柿是可以的，促进消化，有效调理脾胃，所以感冒的时候可以吃点西红柿，但是女性生理期最好不要吃。

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苹果，俗话说，一天一个苹果，医生远离我。苹果富含维生素、矿物质和微量元素。经常吃一些苹果不仅可以促进消化，对人体也有很多好处，所以感冒的时候吃一些苹果可以润肺止咳。

另外，秋天可以吃一些李子、梅子，这样的水果，滋阴润肺的效果很好，真的是秋天最适合吃的。如果感冒严重，要及时去医院治疗。