冻疮是在寒冷的冬天因冰冻而引起的皮肤病。多发生在脸上。冻伤的人大多生活在冬天寒冷的北方。由于冬季北方天气寒冷，人们外出时没有及时做好面部保暖，冷空气长时间打在脸上，损害了面部皮肤。所以有的人脸上有冻疮，冻疮不是容易治愈的皮肤病。现在让我与你分享我的经验。

1、

用温差水洗脸。首先用16度左右的温水洗脸。先不要快速洗脸几分钟，再用40度左右的热水仔细清洗面部。建议热水适应性强，如有不适应降低水温。因为每个人对水的温度有不同的皮肤要求。每天用温差水洗脸，有适合脸部的血液循环，有助于减少冻伤。

2、

加强体育锻炼，要有良好的体育锻炼习惯。体育锻炼可以增强体质，增强人的抗寒能力。

3、

用黄瓜蒂擦拭冻伤部位。每天坚持擦患处。如果你脸上的冻疮时间长了，不仅能治愈，还能防冻。

1.保持温暖，尤其是在冬天和春天。

2.不要用热水直接冲洗患处。

3.加强锻炼提高免疫力。