刘国旗
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女人低血压吃什么好
发布时间：2023-02-02
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女性低血压吃什么好？
血压低的女性可以吃红枣、桂圆、莲子、当归、动物肝脏、牛奶、红豆、薏苡仁、奶油、鱼子、乌鸡、羊肉、桑葚、榴莲、鱼等食物。血压低的女性可以适当吃富含铁和蛋白质的食物，改善女性的气血也可以使血压升高。平时要做到荤素搭配均衡，保证各方面营养都能充分摄入。做饭的时候可以适当吃咸的，也要适当参加运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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