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王珂
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知识库 老年肺炎要吃什么食物
老年肺炎要吃什么食物
发布时间：2023-02-03
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老年人感染肺炎后，应多吃一些清淡易消化的食物，维生素和优质蛋白质较多。补充充足的维生素和优质蛋白质，有助于提高老年人的机体免疫力，促进疾病尽快康复。你需要吃更多的新鲜蔬菜和水果，以及更多的鸡蛋、牛奶和鱼汤。同时需要多吃滋阴润肺的食物，比如多吃雪梨、白萝卜等。避免辛辣刺激性食物，尽量避免油脂多的食物。因为含油量多的食物容易生痰，不利于疾病恢复。注意休息，适当参加户外运动。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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老年人肺心病宜吃低盐、低脂、易消化、高维生素的食物。避免食用高脂、高盐、高糖的食物，会导致血脂升高，加重动脉硬化和斑块形成，增加血液粘稠度，加重心肺循环障碍，增加心肌耗氧量。同时，过量摄入水和钠会加重心脏负荷，反而会加重病情。所以要多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、橙子、梨、枇杷、西兰花、萝卜、西红柿、青菜、山楂等。，富含维生素、微量元素和钙、镁、钾离子。既能改善心肌代谢，保护心脏功能，又有抗血栓作用，有些水果还能润肺、清燥、止咳。还可以吃深海鱼、鸡蛋、牛奶等豆制品和乳制品，不仅保护心脏，改善血液循环，还可以增强体质，增加营养。
于荣
发布时间：2023-01-22