痘痘的出现就是废物在人脸上排泄的过程。你最近熬夜了吗？最近又吃麻辣烧烤火锅了吗？痘痘的出现与否有时候取决于你自己的控制力，所以今天，我就带你走进痘痘杀死它！

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首先，痘痘的破坏要注意面部的清洁。注意每天早晚各洗一次脸。具体过程(油性皮肤患者)，早上用温和的洗面奶。中午可以在水管边用水轻轻拍打脸部。不需要什么洗面奶。晚上洗脸很重要。一定要用清洁力度强的洗面奶。因为晚上是面部色素代谢的过程，所以痘痘的出现一般是在晚上垃圾堵塞毛孔的时候出现，所以我建议你一定要在晚上做。以上是针对油性皮肤的患者。至于那些脸上偶尔会蹦出两个痘痘娃娃的朋友，我建议你早晚洗脸的时候，把洗面奶倒在手上，均匀擦拭，在脸上打起泡沫，这样洗面奶里含有的化学物质就不会伤害痘痘肌的敏感肌肤了。

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洗完脸，尤其是晚上，保湿面膜和深层清洁面膜也很重要。。再次给女性朋友一个小窍门，可以在办公室或者家里阳台种芦荟植物。芦荟本身就有很强的杀菌功能，尤其是对痘痘。于是有些喜欢挤痘痘的同学，挤完痘痘后，拿出芦荟叶，撕下一小块薄皮，敷在脸上睡觉。第二天就会有明显的消肿效果。

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除了清洁和面膜，还要管住自己的嘴。长痘痘的同学不要吃油腻辛辣的食物，聚会的时候也不要狼吞虎咽，因为这些都是导致你脸上痘痘再生的不好的东西。工作忙的时候不要熬夜！养成早睡早起的好习惯！

1.用西红柿的时候，煮好的汤或者热洗的西红柿比生西红柿效果更明显。2.脸上长痘痘的患者用这个方法比较慢，但是注意饮食一定会有效果。