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吴春波
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知识库 高血脂要减肥吗
高血脂要减肥吗
发布时间:2023-02-03
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高血脂患者需要适当减肥。因为肥胖是导致高脂血症的重要因素,所以建议高脂血症患者平时可以进行一些适当的体育锻炼,并且每天保证运动量不少于30分钟。同时,他们应该多吃新鲜水果和蔬菜,多吃粗粮,并适当控制体重的增加。高脂血症是日常生活中的常见病。高脂血症初期没有明显症状。如果高脂血症明显增多,没有及时干预,出现头晕、头痛、胸闷、心慌、乏力等症状。很可能会发生。如果高血脂比较严重,应该在医生的指导下服用一些降脂药物来控制。同时要做好护理,促进身体恢复。


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