杨春喜
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怎么判断是否阳痿呢？
发布时间：2023-02-06
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我今年41岁，最近感觉身体不如以前了。感觉每天都不是特别舒服。所以我只想知道为什么。我还没有这个想法。所以我想问，怎么判断阳痿？我性无能吗？
你好，阳痿的症状主要是肾虚，腰膝酸软，阴茎勃起无力，或者勃起后不久，阴茎无力，气血冲不足。这些都是阳痿的表现。治疗阳痿的方法可以增加体育锻炼，增强体质，也可以多吃补肾壮阳的食物，或者服用药物进行治疗，如肾宝片或五子衍宗丸。
阳痿是指阴茎不能勃起进行性交，或虽能勃起，但勃起不牢，或勃起不能维持性交。平时要注意劳逸结合，放松身心，避免过度劳累，尽量戒除手淫、中断性交等不良习惯。然后饮食方面，要多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡、鸭、鱼等。，摄入适当的脂肪，同时补充维生素和微量元素。我们可以多吃山楂、青椒、西红柿等。平时要做体育锻炼，比如慢跑5公里，游泳，提肛。这些都是对男性健康有好处的，然后保持一颗好的心才是真的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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