很多人都说自己有鼻炎。甚至说话的时候，鼻音都很难听。这里有一个很好的方法教你，但是如果你坚持下去，会很有效果的。

1、

坚持每天用盐水洗鼻子，冬天用冷水洗。

2、

晚上把大蒜切成一定的形状，塞进鼻孔。到第二天早上，每天逐渐好转。大蒜有有机物，可以长期治疗炎症。