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刘薇
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知识库 柿子的功效和作用
柿子的功效和作用
发布时间:2023-01-31
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柿子可以补充能量。柿子含糖量很高,而且大部分是天然果糖,有利于人体的吸收。

柿子食用后可以补充人体所需的多种能量。从中医的角度来说,有润肺化痰、生津止渴、润肠通便的作用。对高血压、痔疮出血、便秘也有辅助治疗作用。

柿子味甘,性寒。对于寒性体质,便溏者要注意摄入,以免加重腹泻症状。不要空腹吃柿子,这样容易出现恶心、呕吐、腹痛和消化道症状。


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