乳房变软可能是体内激素水平紊乱造成的。

1.如果已婚女性最近有过性行为，应认为是怀孕导致乳房变软。建议去医院检查明确诊断。

2.女性的乳房在月经来之前会明显变大变软，属于正常现象，不需要特殊处理。此外，除了乳房变软等症状外，还应出现乳房刺痛、肿胀，乳头、乳晕增大，颜色变深。

平时要注意清洁局部卫生，选择宽松舒适透气的内衣，避免乳头发炎。