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吴建华
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知识库 右脚软组织损伤多久能好
右脚软组织损伤多久能好
发布时间:2023-02-03
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我的朋友在校运会的短跑中伤了右脚。医生说是软组织损伤。请问右脚软组织损伤多久能完全恢复?

如果是韧带损伤,就需要手术。考虑脚踝处软组织损伤的发生,导致肿胀。至少要两三个月才能好。一般软组织损伤一周左右就能消肿,但都需要卧床休息。四肢抬起两周后,缓慢移动,以免影响软组织愈合和后期恢复。如果时间过长,治疗就比较困难。多休息少运动,不要过度活动关节,以免加重伤情。平时需要多吃清淡的东西,禁止辛辣食物,注意休息调养,配合康复锻炼,多吃营养。


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