最近体检，医生说我有糖尿病。之前只听说过这个病，不知道是什么病，有多严重。现在听了医生的话，我好像被判了死刑。我为此沮丧了一个月，后来，在我丈夫的支持下，我的糖尿病终于在余得到了改善。现在写下自己的经历，分享给大家。

1、

饮食要多样化，营养要合理。少吃高脂肪食物。增加膳食纤维、维生素和矿物质的摄入。

2、

加强体育锻炼，辅以药物治疗。双管齐下才能治病。哈哈。否则，再好的药也是徒劳的。

3、

对自己的病情保持乐观，心情舒畅。