我今年二十六岁。今年冬天，我和我的朋友去北方旅行。可能从来没有这么冷过，所以手被冻伤了，还挺严重的。一开始我也没怎么在意，也无所谓。结果冻伤的部分有破裂的迹象，而且特别痒。我忍不住一直抓它。结果我冻伤的地方皮肤上有明显的疤痕。然后

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对于去除冻伤疤痕，首选是采取局部按摩，可以促进患者局部的血液循环。按摩方法用掌根摩擦疤痕，每日三次，每次5-10分钟。这种方法对新结痂的伤口效果最好，但对陈旧性疤痕效果较弱。

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此外，患者还可以涂抹维生素E，可以滋润受损的皮肤。一般患者用针刺破维生素E胶囊，将里面的液体涂在疤痕处轻轻按摩5-10分钟，每天两次。持之以恒会有更好的效果。

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如果用药物治疗效果不理想的患者，也可以用薰衣草精油进行治疗。薰衣草的美容效果总是惊人的，薰衣草精油的淡化疤痕的作用是公认的。而薰衣草精油对8年以上的新疤痕和老疤痕效果不明显，但对1至2年的疤痕效果较好。

建议患者在日常生活中可以适当多摄入一些富含维生素C的食物，对疾病的恢复也会起到很好的作用。此外，患者的饮食应清淡，避免食用刺激性食物。