我一直是日光性皮炎患者，平时出门都怕晒伤。我防晒做的很好，就是不知道为什么。这几天日光性皮炎越来越严重，还伴有剧烈的瘙痒。后来去医院检查，才知道是不该吃的东西。前几天吃了新鲜的木耳。我来和大家分享一下我的经验，希望能有更多的帮助。

1、

日光性皮炎患者如果食用鲜黑木耳，会诱发日光性皮炎的发生，因为鲜黑木耳中含有丰富的一种光敏物质，只要在阳光下暴晒，就会引起日光性皮炎的发生。患者应尽量少吃。

2、

新鲜的黑木耳含有一种感光物质。如果受到阳光的影响，会随着体内的血液分布到人体的表皮细胞，从而导致日光性皮炎的出现。而且这种有毒的感光物质很容易被咽喉黏膜吸收，导致咽喉水肿的现象。患者平时尽量不要吃这类食物，以免加重病情。

3、

日光性皮炎患者在平时饮食中也应少吃黑色素食物，如芹菜、油菜等，会加重日光性皮炎的发生。注意饮食禁忌，才能有效预防疾病的发生。

日光性皮炎患者饮食中辛辣刺激性食物不能吃，容易引起皮肤瘙痒，还会引起感染。多吃能通便的食物，对缓解这类疾病的发生是有效的。