生孩子是一件幸福的事。每一个新妈妈看到自己的宝宝，都是觉得开心快乐，或者说是不知所措。在这种快乐的氛围下，有些新妈妈会有些痛苦。你得了肛裂是很痛苦的。再加上饮食的单一，如果出现便秘，肛裂会更加严重。那么，产后肛裂的原因有哪些呢？让我们看一看。

1、

解剖因素

肛门外括约肌的浅表部在肛门后方形成肛尾韧带，较硬，弹性差，肛门后部承受的压力较大，因此后中部易受损伤。

2、

创伤

慢性便秘患者，由于大便干硬，排便时用力过猛，容易损伤肛管皮肤，反复损伤使裂伤深至全层皮肤，形成慢性感染性溃疡。据报道，由便秘引起的肛裂占14% ~ 24%，但便秘也可能是肛裂的结果，因为患者害怕排便。此外，产后肛裂也可引起，约占3% ~ 9%。

3、

感染

齿状线附近的慢性炎症，如后中部的肛窦炎，向下蔓延，引起皮下脓肿、溃烂、慢性溃疡。急性肛裂发病期短，色红，底浅，裂口新鲜，无疤痕形成。慢性肛裂病程长，反复发作，底部深浅不一，上端乳头肥大，下端为前哨痔，一般称为肛裂“三联征”。前哨痔是由皮下淋巴沉积引起的，类似外痔。因为检查时先看到这个痔再看到裂有助于诊断，所以称为前哨痔或裂痔。

4、

有些新妈妈喜欢吃羊肉、狗肉、姜汤等辛辣食物。他们很长时间或很少吃蔬菜和水果。再加上他们的新妈妈卧床，活动减少，肠道蠕动变慢。导致大便在肠内停留时间过长，水分被吸收，导致太干，难以排便。再者，产后肛门肌肉松弛，盆腔压力突然降低，直肠松弛也使大便容易潴留，从而导致便秘。一旦出现便秘，如果强行缓解，很容易引起肛裂。

调整饮食结构。新妈妈在吃鸡肉、鱼肉、肉蛋等高蛋白食物的基础上，合理搭配一些含纤维素较多的食物，如粗粮、新鲜蔬菜等。