刘爱华
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50岁一年吃几个月钙片
发布时间：2023-01-31
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50岁一年能吃几个月钙片不一定，但也要根据自己的身体状况来分析判断。也可以去医院做微量元素检测，明确不足再有针对性的补充。
50岁左右，身体各种机能都会下降，可能会出现缺钙。可以补三个月左右，暂停一段时间，避免长期补和过量补。
但是如果你有骨质疏松症，就需要遵医嘱服用钙片。当然，除了补充钙片，还可以多注意饮食，多吃含钙量高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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