赵晓东
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四肢肌肉酸痛无力是什么原因导致呢
发布时间：2023-02-06
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肌肉酸痛无力，可能是近期运动过度或工作量过大导致的疲劳状态。这种情况休息一下可以更好的恢复。对于休息后无法缓解的，要警惕一些代谢性疾病的影响，比如风湿病，或者神经系统的影响。
肌肉酸痛明显，主要是运动时用力过猛或运动过度。不排除肌肉拉伤或肌肉损伤的可能。需要及时去医院检查评估。最近可以暂时避免运动。可以选择活血止痛的外用药膏。具体用药，遵医嘱。平时也可以顺时针按摩自己，促进血液循环。
建议患者多注意休息，避免剧烈运动。平时要保持愉快的心情，不要有太大的压力。日常饮食中多吃含钙丰富的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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