乳头一碰就疼。原因是:

1.如果你是哺乳期妇女，考虑你有乳头炎症。主要是由于孩子吮吸姿势和力度不当，导致乳头处皮肤皲裂，也可能是乳汁排泄受阻所致。有必要对乳头进行加热，以促进血液循环。也可以涂红霉素软膏消炎治疗。

2.非哺乳期女性乳头疼痛是由乳腺增生引起的，尤其是严重的乳腺增生。月经前会出现乳头疼痛的症状，可以通过口服药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等。

平时注意保持乳房的清洁。穿宽松舒适的内衣，避免辛辣刺激性食物。