银屑病是我们生活中常见的皮肤病。对患者的外在形象有一些很大的影响，同时对患者的伤害也很大。日常生活中，不仅要去医院治疗，还要多了解一些牛皮癣的保健知识。那么，日常银屑病保健需要注意哪些问题呢？

1、

银屑病患者在护理过程中可以适当晒晒太阳，对患者的恢复很有帮助。因为太阳紫外线引起的牛皮癣，B型紫外线见效最快。但阳光过度照射可能会导致晒伤，所以在银屑病患者得到适当关注的同时，其他网站也要涂防晒霜。温暖干燥的环境有助于牛皮癣的治疗。如果你生活在潮湿的环境中，患有牛皮癣，你应该考虑换个地方生活。

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因为患者的主要部位在皮肤上，所以在平时的护理中要避免皮肤损伤。这是因为受伤的皮肤容易出现新的病变。因为皮外伤可能会导致身体失控。患有银屑病的人不宜吃草莓，也应避免其他容易导致受伤的皮肤材料。

3、

银屑病患者除了积极治疗外，不能同时洗澡，会对皮肤造成一定伤害。尤其是脆弱的时候，不要洗澡。洗澡时注意温度和环境温度以适应高水温，高水温会刺激皮肤病变，造成不良影响；过低的温度不能有效软化鳞屑，促进皮肤血液循环，不利于皮损消退。

如果水温低，患者的耐受力较大，洗澡时间可以长一些，而水温高时患者的耐受力较差，时间较短。简而言之，不刺激皮损的最高浴级患者不会感到疲劳和不适。注意淋浴时间的频率和持续时间:在低温季节，正常情况下一周洗一两次澡。