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康云鹏
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知识库 脑出血脚内翻怎样锻炼
脑出血脚内翻怎样锻炼
发布时间:2023-02-02
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我爷爷脑出血后没有及时锻炼,留下了足内翻的后遗症。想知道脑出血后如何锻炼足内翻?

可以通过被动训练和主动训练来锻炼。因脑溢血引起的脚内翻可以穿特制的T型鞋,在专业医生的指导下做被动训练,改善关节的松动。有一定意识的人可以做一些相应的抬脚、踢脚等功能锻炼,帮助恢复。脑出血内翻也可以通过佩戴专用矫形器来矫正。运动的同时,在专业医生的指导下,还可以配合针灸、按摩,促进脚部的恢复。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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脑出血脚内翻的锻炼方式主要分为两种:第一种是被动训练;第二种是主动训练。在被动训练当中,最重要的是一定要穿丁字鞋,丁字鞋是一个相对比较特殊的鞋子,但是原理也相对比较简单,主要是鞋的长轴与之垂直的另一个长轴钉了一根板子,维持足保持正常的直立位,尤其是在晚上睡觉的时候可以经常穿戴。再就是注意关节的松动训练,这里边的关节松动训练一定要在正规康复师的指导下进行,可以有效缓解肌肉和关节的粘连。主动运动就是有一定的感觉,遵嘱能够实行相应的勾脚、抬脚、踢脚等相应的功能锻炼,在后期才能有一个比较好的恢复措施。如果仍然未见明显好转,则需要通过外科手术的方式进行松解治疗。
朱航
发布时间:2024-03-24