夏天来了，经常会下雨，会阴部会晴一会儿，这样我们就容易感冒了。感冒的滋味会很痛苦，会影响我们的正常生活。感冒了要注意什么？让我给你一些建议。

1、

感冒时尽量在家休息，不要去户外，以免加重感冒。尽量在家躺着，睡眠充足。

2、

如果要去户外，一定要做好保暖准备，根据天气情况穿合适的衣服，不要让感冒加重。平时也要记得多喝水，多出汗，有利于你感冒的恢复。

3、

感冒期间要注意多吃清淡的食物，不能太油腻、太辛辣，否则容易引起上火，加重感冒。晚上要注意休息，不要熬夜。

感冒时多喝水。