说到痘痘，我们都有很多方法可以祛痘。但是痘痘之后的痘印已经严重影响了我们的形象，尤其是对于爱美的女性来说。反复的痘印简直让人抓狂！

如何祛痘不留疤？

让我们来看看吧。

1、

每天彻底清洁面部，卸妆，这样可以去除多余的油脂和彩妆。让皮肤自由轻松地呼吸。

2、

尽量少吃辛辣、油炸、高热量的食物。这些食物容易刺激油脂分泌，引起内分泌调节，导致痘痘更加严重。多喝凉茶等碱性物质，可以降低心脏的负荷能力，调节内分泌。

3、

长痘痘后千万不要用手挤痘痘。这会引起炎症和疤痕。生活中大部分严重的痘印都与随意挤压有关。小心你的小手！

4、

脸部保湿，选择适合自己的保湿化妆品，调整脸上的水油平衡，就可以慢慢减少和预防痘痘。

无论治疗什么样的疤痕，痘痘都要先治好。否则，治疗痘疤，长出新的痘痘，是达不到最佳效果的。我建议我可以选择医学方法来治愈痤疮。