盆腔炎和附件炎，它们都属于妇科疾病。一旦得了盆腔炎，还会引起小腹疼痛和脓性分泌物，并伴有恶臭。但是如果你在附近得到了盐，那就是全身性的盆腔感染，也会导致腰酸背痛，月经不调。严重时还会导致不孕。所以，一旦得了盆腔炎或者附件炎，一定要尽早就医。不要耽误病情，以免造成大病和卵巢。

1、

女性生病一定要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤。平时换的内衣要分开清洗，不要和别人的混在一起，以免造成细菌交叉感染，也不要放在厕所这样比较潮湿的环境里。如果他们生病了，一定要坚持用外用药物冲洗，你可以去药店买妇炎洁。

2、

如果有妇科疾病引起的发烧或感冒，一定要及时口服抗生素。可以口服头孢拉定或阿莫西林。如果长期治不好，一定要去专业的妇科医院检查治疗。要经常开朗，不要经常生气，不要抽烟喝酒熬夜，不要暴饮暴食。

3、

多去室外空气质量好的地方，多运动，多散步。不要长时间坐着，长时间看电视和电脑。平时也可以练瑜伽，多吃五谷杂粮和黄豆，多吃清淡易消化的食物，不要挑食，不要暴饮暴食，

定期去医院检查治疗。也可以去一些专业的中医院调整，在医生的指导和安排下上中医课程，看看效果如何。保持心情愉快，不要经常生气，多注意休息，多喝水。