近年来，前列腺炎患者的数量不断增加。前列腺炎，男人最不想听到的词，也是男人的一大烦恼。虽然不是直接危及生命的疾病，但严重影响患者的生活质量。那么如何才能摆脱这个男人的心病，重拾自信呢？怎样才能预防前列腺炎？让我们来看看以下措施:

慢性前列腺炎是前列腺炎的一种，多由未经治疗的急性前列腺炎引起，会对男性健康造成很大危害。那么如何预防前列腺炎呢？专家表示，预防前列腺炎的方法有很多，主要有:

1.不要忍尿喝酒，尤其是酒精中毒、疲劳、性生活过度、气候变化等。，可能导致前列腺局部充血，前列腺炎的发生。

2.男性患急性前列腺炎时，应引起重视，尽早到专业医院检查治疗，以免病情加重，导致前列腺炎。

3.男性要想预防前列腺炎的发生，就要注意规律的性生活，这样可以减少前列腺的充血和水肿。

4.男性久坐不动的生活也会导致前列腺炎。所以，经常久坐的朋友要注意活动，最好能经常锻炼。

5.保持干净。男性阴囊有弹性，分泌的汗液较多。另外阴部通风差，容易藏污纳垢，练手。当地的细菌经常利用它。这样会导致前列腺炎，前列腺肥大，性功能下降。

治疗再好，还是前期做足预防比较好。做到上面说的五条，注意平时的生活规律和身体清洁，相信前列腺炎会远离我们。最后，祝各位男性朋友身体健康。