日常生活中，相信很多人都有过流鼻涕的经历。很多人会说流鼻涕是感冒的症状。事实上，引起流鼻涕的不仅仅是感冒。有时候鼻炎也会有这种症状。很多时候，我们都忽略了鼻炎的问题，总是把流鼻涕的现象当成普通感冒，导致鼻炎越来越严重。让我们来学习如何处理流鼻涕。

流鼻涕通常是由感冒、鼻炎或鼻窦炎或过度内热引起的。有必要搞清楚是什么样的鼻炎。各种鼻炎的药不一样。建议去医院检查一下。

1注意饮食:多喝白开水，清淡饮食，避免辛辣生冷食物，尽量少抽烟喝酒。

注意休息:要有充足的睡眠时间，定期运动提高免疫力，保持卧室通风。

3如果是细菌感染:可以使用抗生素罗红霉素，配合具有清热去火、解毒作用的中成药桑菊感冒片或白前鼻炎片。注意多喝水，不要吃辛辣油腻的食物。

注意事项:

1.少吃辣、烫、煎、炸的食物。2.吃多样化的食物。多吃含维生素多的蔬菜。3.适当做好日常工作，注意休息，不要通宵上网。

生活中，我们总是抱怨疾病带来的痛苦，却很少思考如何预防。通过了解如何处理流鼻涕，也可以看出饮食对于我们的重要性。其实在日常生活中多注意调整自己的饮食习惯，可以有效避免很多疾病带来的危害。