最近可能是接触电脑时间长了。我脸上也看到了一些黄褐斑，让我自己也不能很漂亮。去医院问了医生，医生说可以按摩消除眼袋。让我与你分享我的感受。

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可以经常按摩气海这个部位的穴位，因为气海是一个重要的穴位，可以让我们的皮肤变得光滑。位于第三腰椎棘突下，相距5厘米。大家操作前要注意找准位置，以免操作不当。

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然后我们可以按摩钟山穴位，这可以保护我们的胸部健康和修复我们自己的皮肤。位置大概在第四肋间隙和前中线的交点。

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除了皮肤暗沉，我们还可能遇到这样的疾病，比如痘痘。可以用手掌或刷子沿足阳明胃经自上而下揉10次，然后在足三里穴揉半分钟，以酸胀为度。

大家要注意不要总是用冷水洗脸，因为容易刺激毛孔，进入细菌。