刘爱华
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膑骨痛怎么办
发布时间:2023-02-06
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骨痛怎么办?骨痛是许多病人都有的症状。比较常见的主要群体有哪些?一种是长期跑者,我们可以称之为跑膝。另一种可以出现在更年期的女性,一旦到了47岁,8到50岁,就会有上下楼梯、蹲着的疼痛,都是骨痛。就骨痛而言,其治疗主要是纠正骨痛的某些原因。比如长时间跑步,或者有一些不正确的姿势,或者跑鞋有一些问题,就要及时纠正。
但是,一旦出现疼痛,建议你少跑一段时间。对于绝经或绝经前的女性来说,她骨骼的疼痛主要与退化或激素水平的变化有关。这时候就要调整激素水平,补充一些钙和维生素D,减少钙流失对关节的影响。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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