谢洋春
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剧烈运动对治疗乳腺增生有用吗
发布时间：2023-02-04
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剧烈运动对治疗乳腺增生没有明显帮助。而且剧烈运动后，患者很容易出现身体肌肉损伤，对身体也有影响。对于乳腺增生患者来说，以适当的运动为主，要注意劳逸结合，不要过度劳累，这样容易导致患者内环境紊乱，有可能导致乳房疼痛。因此，建议患者根据自身身体素质选择相应的运动方式和运动量，尽可能避免运动损伤。除了适当的运动，还要保持良好的作息和饮食习惯，避免熬夜，避免刺激性食物，减少对乳房的影响。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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