急性咽喉炎是一种常见病，常引起咽干咳嗽、咽喉不适，甚至影响日常饮食和生活质量。由于病情程度不同，患者自身免疫力不同，发病时症状也不同。有些人还会出现四肢无力、食欲不振的现象。芒果有生津止渴的作用，患者可以适量吃一些芒果。

芒果被誉为热带水果之王，含有丰富的维生素和人体所学的微量元素。轻微感冒可以缓解咳嗽和食欲不振。急性咽炎患者可以适量食用。

2.除了芒果，日常生活中也有一些不错的方法。选一个新鲜的萝卜。用清水洗净，生吃或用榨汁机喝。也可以将白萝卜切片，水煮。也可以加入适量的白糖。白萝卜有清肺润肺的作用，对急性咽炎有一定的辅助作用。

3.在药房选择适量的川贝母。川贝母用清水洗净，加入适量冰糖。将川贝和冰糖一起放入锅中煮几分钟。做饭后喝汤可以润喉。平时可以在药店买一些罗汉果，经常泡在水里喝茶，对喉咙也有很好的滋润作用。

4.患了急性咽喉炎，平时要多注意休息，保证充足的睡眠，多注意喝白开水，适量吃一些薄软的食物。患病期间要学会节制抽烟喝酒，尽量不吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜水果，保证大便通畅。

总之，急性咽喉炎患者要多注意调养，及时去医院治疗，养成良好的生活习惯，调整好情绪，注意不要过度用嗓，冬季要特别注意咽喉的保养，寒冷天气要戴口罩出行，避免冷空气的刺激。