迟骋
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脂肪肝的护理
发布时间：2023-02-04
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大叔体检发现脂肪肝。他平时不太注意护肝。脂肪肝的护理他需要注意什么？
需要根据脂肪肝的严重程度选择合适的治疗方案。轻度脂肪肝，主要的治疗方案是选择控制饮食，避免使用一些高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，通过适当的选择增加运动量，包括快走、打篮球、踢足球、健美操、广场舞等。都是不错的选择，平时也要注意避免饮酒。
如果脂肪肝是轻度的，一般不会引起脂肪肝等症状，那么如果只是检出脂肪肝，那么就要考虑你可能是植物神经功能紊乱了，这和缺乏运动、心理、饮食习惯都有一定的关系。那么戒烟限酒对脂肪肝大有好处，同时还需要适当的运动。饮食上要注意避免高热量的脂肪油炸食品，同时避免高胆固醇的食物，控制血脂。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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