杨春喜
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糖尿病人身体虚怎么调理
发布时间：2023-02-01
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当糖尿病人出了体外，身体虚弱的时候，首先需要运动。多做有氧运动，包括太极拳、快走、游泳、八段锦等。，能逐渐增加机体免疫力和肌肉弹性，保持血糖稳定。饮食方面，建议每天喝无糖牛奶，吃一个鸡蛋。还可以选择黄鱼、比目鱼、豆腐、胡萝卜、菜花等。这些食物有很好的健脾益气的功效。糖尿病患者，如果平时身体虚弱，也可以服用一些补气的中成药来逐渐调理。最重要的是保持良好的生活规律和良好的心态。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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