现代人快节奏的生活方式，使得一些疾病滋生缓慢。常见的是胃炎。胃炎患者的明显现象是胃酸、胃痛、不适等。胃需要日常细心护理！以下是几点注意事项。

1、

平时可以多吃面食，少吃刺激性食物，少吃油炸食物。平时最好煮软烂的。另外，你最好多吃碱性食物。慢慢吃，放松。晚饭后，在开始工作前休息一会儿。

2、

胃炎患者需要照顾好自己的胃，不要感冒，尤其是秋天。在适当的时候，他们需要添加衣服。当他们晚上睡觉时，他们应该盖上被子，以防止胃痛或其他胃部疾病。可以选择少吃多吃！

3、

胃炎患者切记不要吸烟！不喝酒！不要吃刺激胃的食物！也不要暴饮暴食，对肠胃影响很大！而且我建议你多吃胡萝卜，猴头菇，红枣，莲子。这些都是健胃食品！多吃饭，减少肠胃的工作量，帮助肠胃慢慢恢复！

胃炎患者要减少盐的摄入，纠正自己平时不良的饮食习惯！这一点很重要！